執筆者 st_ykds | ヒモトレ, ワークショップ
年度末の日曜日ですが 新年度に向けて 身体のバランス整えましょう 5ヶ月の赤ちゃんとママが参加予定です 赤ちゃんと一緒のヒモトレや 日々子育てに追われるママに お役立ちのあれこれもやってみましょう 筋トレなどはありません 身体の感覚の豊かさに気づいて 自分の身体を好きになりましょう 日 時／3月31日（日）13:30〜16:00 場 所／香田裕佳ダンススタジオ （阪急水無瀬から5分・JR島本から10分） 定 員／10名程度 受講料／大学生以上 1500円 中高生 1000円 小学生 500円...
執筆者 st_ykds | ヒモトレ, ワークショップ
ダンスやスポーツをする人も トレーニング・エクササイズ大好きな人も 日常生活で不調を感じる人も バランストレーナー小関勲先生が 発案したヒモトレを使って まずは身体のベースを整えましょう むやみやたらに回数をこなすような 訓練方法は時代遅れですよ まだ体験していない方も 復習したい方も ご自分の生活に役立つことを 探している方も どうぞご参加ください 日 時／3月31日（日）13:30〜16:00 場 所／香田裕佳ダンススタジオ （阪急水無瀬から5分・JR島本から10分） 定 員／10名程度...
執筆者 st_ykds | システマ, ワークショップ
システマワークショップ第２弾です 今回は2時間で行ないます 呼吸と動きについて体験しながら システマの深い世界に触れてください 〜講師の赤塚先生より〜 私たちが普段「当たり前」に 暮らしている日常の中で からだとこころは繊細に でも実に活発に動いています 今回のワークショップでは そんな無意識の動きに気づいて 普段の生活に活かしていくために システマの多様なワークを通して 色々な角度から実験してみましょう！ 日 時／3月17日（日）13:00～15:00 場 所／香田裕佳ダンススタジオ （阪急水無瀬から5分・JR島本から10分）...
執筆者 st_ykds | スタジオ, ワークショップ
2月のテーマ ～大人バレエをステップアップ～ 大人になってから始めた方には レッスンの「質」がより重要です 身体についたクセにまかせて クラスを受け続けても クセが強くなるだけではありませんか？ 冷静にリセットの仕方を学びましょう こんな方におすすめ！ ＊レッスンを始めて間もないビギナーさん ＊最近伸び悩んでいると感じている方 ＊大勢の中ではなかなか質問しにくいという方 どうぞたくさん疑問を持ってお越しください 日 時／2月16日・23日（土）14:30～16:00 場 所／スタジオ・コラボ （阪急大宮から5分） 対...
執筆者 st_ykds | スタジオ, ワークショップ
年明けは「来週も来ます！」 という方がおられるので 緊急開催 〜指導者も学び続けようVol.3〜 といたします 冬休み中の指導者・アシスタントの皆さま お待ちしております 19日は今のところ 通常モードに戻る予定です 日 時／1月5日（土）14:15〜16:15 場 所／スタジオ・コラボ （阪急大宮から5分） 対 象／教師・アシスタント 同程度の経験をお持ちの方 （ダンスのジャンルは問いません） 内 容／ボディマッピング・使える解剖学 フロアワーク・バーレッスンなど 定 員／3〜4名 受講料／3000円 日...
