6月の予定

6月の予定

梅雨入りを前に 湿度を感じる日が増えてきましたね 発汗は不快なことも多いですが 身体のためにはやはり大切です できるだけ心地よくいられる工夫をしながら 過ごしていきましょう スタジオではいつでもご相談や 体験レッスンを受け付けています 身体を動かしたい ブランクがあるけど再開したい 上達の手がかりを探している 身体を傷めにくい動き方を知りたい プライベートでじっくり見てほしい どのような方も まずはご相談ください 【スタジオクラス】 ファーストクラス 月・金16:30〜17:30 セカンドBクラス 月・金17:40〜19:10...
成長著しい中学生たち

成長著しい中学生たち

昨年12月のスタジオパフォーマンスに向けて リハーサルの積み重ね方を それぞれが考えることができるようになり ずいぶん頼もしくなった中学生たち そうすると普段のレッスンへの取り組み方も おのずと変化してきて 年明け以降3ヶ月の間に さらに大きな変化をみせてくれました 4月から受験生になり 週一回のレッスンに減らした子もありますが 限られた時間を大切に取り組んでくれています たとえこの後ブランクがあるとしても 再開した時に大きな問題が起こることは おそらくないと思います 基本的に骨と関節から動くという感覚を...
5月の予定

5月の予定

新年度が始まってひと月 緊張感が解けてほっとしている人 なんだか疲れてきた人 色々だと思いますが まずは日々変化する環境に しなやかに対応できる身体でいたいですね スタジオではいつでもご相談や 体験レッスンを受け付けています これから始めたい ブランクがあるけど再開したい 上達の手がかりを探している 身体を傷めにくい動き方を知りたい プライベートでじっくり見てほしい どのような方も まずはご相談ください 【スタジオクラス】 ファーストクラス 月・金16:30〜17:30 セカンドBクラス 月・金17:40〜19:10...
4月の予定

4月の予定

多くの人が新しい生活に入る4月 香田もこの度ご縁をいただき 大学で週に1クラス持たせていただくことになりました ダンスという運動を通じて 身体のあれこれを体験していただこうと 準備しております 皆さまも新しい出会いと体験を 楽しめますように! スタジオではいつでもご相談や 体験レッスンを受け付けております これから始めたい ブランクがあるけど再開したい 上達の手がかりを探している 身体を傷めにくい動き方を知りたい などどのような方でも まずはご相談ください 【スタジオクラス】 ファーストクラス 月・金16:30〜17:30...
コンディショニングバレエ初級クラス始動

コンディショニングバレエ初級クラス始動

3月から月曜夜に開講したビギナー向けクラス お二人の大人の方が レッスンをスタートされました 足指や関節をほぐし 身体を動きやすくする ウォームアップから始め バーについて プリエ・タンジュ・ルルヴェ 両足でのジャンプなど 少しずつ少しずつ進めています ひもトレを利用するのはもちろんのこと やりにくいと感じられた点については 骨や関節がどうなっているかの 解説を加えて再度行なっていただくと 初めての方でも動きがスムーズに変わっていきます 大人ならではのやり方で ゆっくり学びながら カラダと動きを変えていきます 興味を持たれた方は...
4月の予定

3月の予定

2月はあっという間に去り 年度末に突入です 社会が大きくうねりそうな気配に まず自分の身体を整えることが より大切になっています 感じとり 考え そして行動を選択するために スタジオではいつでも 体験のご予約やご相談を受け付けております 【スタジオクラス】 ファーストクラス 月・金16:30〜17:30 ☆20日(金祝)はお休みです ☆30日(月)は5週目でお休みです セカンドBクラス 月・金17:40〜19:10 ☆20日(金祝)はお休みです ☆30日(月)は5週目でお休みです セカンドAクラス ...