Yuka Kohda | 香田裕佳ダンススタジオ

自分のクセをどうする？

先月のポアントクラスにビジターで参加してくれた方「自分にクセがあるのはわかっていたのですがなぜそうなるのか　どうすれば改善するのか初めてその道筋が実感できたように思います」と最後に言ってくださいました Mさんはバレエ・ジャズ・コンテなど色々なダンスをされる方で以前からの知り合いでしたがクラスに来られたのは初めてでした最近ポアントでは踊っておらず「もう無理かも…」と半ば諦めかけていたそうですそこに加えて足の痛みが発生し足底筋膜炎ではと言われたとのことこの日はバーの初めに...

9月22.23日はSpecialワークショップDays

執筆者 Yuka Kohda | ワークショップ

カラダと向き合う2日間 4クラス興味に合わせて自由にお選びください今日のわたしから始める超簡単トレーニング 22日（日） 13：30〜15：00 23日（月祝）13：30〜15：00 運動不足・腰痛・肩こり・ひざの痛みケガの予防・転倒予防などのキーワードにピンときた方はぜひどうぞ運動経験を問いませんわたしたちの身体は日々変化しています思い立った日から始めましょうケガのリスクの少ないやり方を知りすぐさま生活に取り入れていくことができます徹底解剖バーレッスン 22日（日） 15：30〜17：00...

9月の予定

執筆者 Yuka Kohda | 今月の予定

【スタジオクラス】 13日（金）　19：20〜20：50 コンテクラス 16日（月祝）全クラスレッスンあり 23日（月祝）全クラスお休み 29日（日）　15：00〜ポアントクラス1 16：30〜ポアントクラス2 【コンディショニングクラス】コンディショニングバレエ（初中級) 日時／毎週月曜日10:30〜12:00 　　　16日はお休み受講料／2500円 ☆5回チケット（3ヶ月有効）もありますコンディショニングバレエ（中上級) 日時／6日・20日（金）10:30〜12:00 受講料／2500円...