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今日のわたしから始める超簡単トレーニング
慢性的に肩こりや腰痛がある ひざが痛くて運動に気が向かない でも本当は何かした方がいいのだろうな などと迷いのある方 年齢とともに転倒リスクなどが気になる方 思い立った時が始めどきです！...
自分のクセをどうする？
先月のポアントクラスに ビジターで参加してくれた方 「自分にクセがあるのはわかっていたのですが なぜそうなるのか どうすれば改善するのか 初めてその道筋が実感できたように思います」...
9月22.23日はSpecialワークショップDays
カラダと向き合う2日間 4クラス 興味に合わせて自由にお選びください 今日のわたしから始める超簡単トレーニング 22日（日） 13：30〜15：00 23日（月祝）13：30〜15：00...
9月の予定
【スタジオクラス】 13日（金） 19：20〜20：50 コンテクラス 16日（月祝）全クラスレッスンあり 23日（月祝）全クラスお休み 29日（日） 15：00〜ポアントクラス1...
ブログ更新トライアル
発表会前にリニューアルサイトが公開されていましたが、時間ができてから自分で投稿する練習を…と思っていたら… あらら、お盆も過ぎてしまいました…（汗）...
Yuka Kohda
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香田裕佳ダンススタジオ
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