執筆者 Yuka Kohda | スタジオ, 今月の予定
当スタジオでは 「カラダの常識くつがえる 前向きになれるレッスン」 をキーワードに 一生おつきあいするご自身の身体と 仲良くしていけるよう クラスやワークショップを展開しています どうぞお気軽にご体験ください 〈スタジオクラス〉 月・水・金・日曜日開講 ☆4歳〜3クラス（無料体験レッスンあり） ダンスクラシック（バレエ）のテクニックをベースに創作・コンテンポラリーダンスなど様々な表現方法に取り組んでいます 追加クラスとして ポアントクラス コンディショニング・ストレッチクラス を毎月開講 こちらはビジター受講も可能です...
執筆者 Yuka Kohda | スタジオ, 今月の予定
当スタジオでは継続的にレッスンするクラスと 単発で楽しく取り組んでいただけるクラスの 両方を開講しています どうぞお気軽にご体験ください 〈スタジオクラス〉 月・水・金・日曜日開講 ☆4歳〜3クラス（無料体験レッスンあり） ダンスクラシック（バレエ）のテクニックをベースに創作・コンテンポラリーダンスなど様々な表現方法に取り組んでいます 追加クラスとして ポアントクラス コンディショニング・ストレッチクラス を毎月開講 こちらはビジター受講も可能です 月いちコンテクラス ゲスト講師の佐藤惟先生のクラス...
執筆者 Yuka Kohda | アレクサンダー・テクニーク, システマ, スタジオ, ヒモトレ, ワークショップ
カラダの常識くつがえる 前向きになれるレッスン ウェブサイトを作る時に 当時の生徒さんが考えてくれた キャッチコピーです 「本当に私の実感なんです」 とその時言ってくれました 彼女はその後ブランクを経て 今またレッスンを再開しています 先日は別の生徒さんが 「なんだかまだまだやれそうな気がします」 と… どちらかと言うとマイナス思考に 陥りがちな性格（ご本人自認）の方ですが すごいポジティブ発言です！ そしてまた別の方 こちらはご自身インストラクターでもある バリバリ動ける方ですが 「こちらのスタジオに来るようになってから...
執筆者 Yuka Kohda | スタジオ, 今月の予定
新年度からGWへと一気に過ぎてしまった感 そしてそろそろ疲れが出てくる頃ですね まずはカラダを整えて 気分もすっきりまいりましょう 当スタジオでは継続的にレッスンするクラスと 単発で楽しく取り組んでいただけるクラスの 両方を開講しています 〈スタジオクラス〉 月・水・金・日曜日開講 ☆4歳〜3クラス（無料体験レッスンあり） ダンスクラシック（バレエ）のテクニックをベースに創作・コンテンポラリーダンスなど様々な表現方法に取り組んでいます 追加クラスとして ポアントクラス コンディショニング・ストレッチクラス を毎月開講...
