執筆者 st_ykds | スタジオ, 今月の予定
京都・大宮のかわいい町家スタジオで行なう コンディショニングバレエクラス 5月の予定が決まりました 「身体のマイ辞書」を作りましょう とよくお話しています クラスの中で受ける指示や注意を どのように受取り どう動きに反映させるか 実はとても重要な問題です 「私は先生の言う通りにしています」 それでもあなたの動きが変わらないなら 先生とあなたの辞書の互換性に 問題があるかもしれません このクラスでは辞書をカスタマイズして あなただけの辞書にしていきます このお話はまた別記事にしますね ～コンディショニングバレエ～ 日...
執筆者 st_ykds | スタジオ, ワークショップ
このクラスでは骨格や関節のしくみが ほんの少しわかるだけで 動きが変化することを感じたり また逆に無意識でも 動きが変わってゆく体験をしていただきます 「アンドゥオール！アンドゥオール！」 と言われるけれど そもそも何をどうしたらいいの？ という素朴な疑問や 今さらなご質問もOKですよ ケガなく長く使える身体をめざします 大人バレエの方 レッスンに痛みをともなう方 自分の動きを見直したい方 お待ちしております ～ コンディショニングバレエ ～ 日 時／4月22日(土)14:30～16:00 場 所／Studio...
執筆者 st_ykds | スタジオ, ワークショップ
骨格や関節のしくみを理解しながら アンドゥオールのやり方・使い方を ひも解いてゆくコンディショニングバレエ 4月は都合により1クラスのみです そのかわり久しぶりに 一般向けワークショップを開講します こちらもケガを予防し より長く使える身体をめざします 一般向けですがダンスやスポーツにも有効です 毎日使える基本的なコンディショニング法をご紹介します ～コンディショニングバレエ～ 日 時／4月22日(土) 14:30～16:00 対 象／中学生以上 定 員／5名【要予約】 受講料／3000円 ☆初回体験の方は1500円...
