執筆者 st_ykds | イベント, ワークショップ
今年もエントリーさせていただきます 講座No.39 クセを外してなめらかな動きを〜ヒモトレ体験 紐を利用して動いたり、身体に巻きつけて動作を行なうと 「あれ?さっきより動きやすいぞ」 「何だか肩が軽い」 など様々な変化が現れます。 身体のバランスが整う方向へ促してくれるヒモトレ体験。 日時/7月31日(火)11:00〜12:30 場所/大阪市立芸術創造館 対象/小学3年生〜 参加費/500円 持ち物/動きやすい服装・タオル・水など飲み物 お申込み/7月8日〜...
執筆者 st_ykds | イベント, スタジオ, ヒモトレ
バランストレーナー小関勲先生が発案したヒモトレ 小関先生はトップアスリートも指導されています けれどヒモトレーナーと呼ばれる(愛称ですよ・笑) 様々な分野の専門家の方々は 皆さんご自分の分野における ヒモトレの活用術を探求しておられます なので ダンス・スポーツ・音楽・介護・療育 リハビリ・子育てなど様々な分野で という表現になってしまうのですが これは「何にでも効く!」 というような安易なうたい文句として 言っているのではなく 「何をする人であろうとその人の ベーシックな身体の状態に効く」 という意味なんですね...