8月の予定
当スタジオでは 「カラダの常識くつがえる 前向きになれるレッスン」 をキーワードに 一生おつきあいするご自身の身体と 仲良くしていけるよう クラスやワークショップを展開しています どうぞお気軽にご体験ください 〈スタジオクラス〉 月・水・金・日曜日開講 ☆4歳〜3クラス（無料体験レッスンあり） ダンスクラシック（バレエ）のテクニックをベースに創作・コンテンポラリーダンスなど様々な表現方法に取り組んでいます 追加クラスとして ポアントクラス コンディショニング・ストレッチクラス を毎月開講 こちらはビジター受講も可能です...
7月のはだしの日
12月のおさらい会に向けて これから振付がどんどん進行予定 ということで 今月はゲーム性の高い内容多めで 遊んでみました 久しぶりだったのでみんなノリノリ！ なぜかその日ものすごく強い人って いるのですよね〜 一回ごとにチーム替えをしたのですが その人がいるチームの勝率が やたら高いという… 決して勝ち負けではないのですが やはりゲームになると みんな勝ちたくて熱くなります・笑...
「生きる」ことは「変わる」こと
コンディショニングバレエクラスの受講者さんが メッセージを寄せてくださいました 〜〜〜 「できない」と思っていたことが 「できそう」になっています これはぜひ皆さんにも知ってもらいたいと思いました 子どもの頃から細々と続けているバレエ… 40歳にもなると 毎回のレッスンで発見はほとんどなくて 自分の引き出しとの答え合わせになってしまいます だから成長を感じる体験も減りますし 身体的には現状維持が目標だったりします でも ゆかさんの指導を受けると 毎回「なるほど！」があります 同時に「できた！できるようになった！」があり...