執筆者 Yuka Kohda | アレクサンダー・テクニーク, システマ, ヒモトレ, ワークショップ
情報は古いままだと 役に立たないことがありますね 役に立たないだけならまだしも 自分の目的に対して邪魔をしてしまうとしたら？ 自分の身体のことは自分が一番よく知っている はたしてそうでしょうか？ 「え？知らなかった！」 「目からウロコですー」 多くの皆さんがWSを受けて仰る言葉です そして 知識として知っていることと 実際に行なっていることは また違ったりするのです 今回のWSではそこに焦点を当てて 深く掘り下げていきます 「理解」と「運動」が よい形で連動していくために 「知る」ことと 無意識的にそう「動く」こと...
執筆者 Yuka Kohda | スタジオ, 今月の予定
早いもので今年も後半ですね！ ちょっと遅くなってしまいましたが 7月の予定です 通常クラスに加えて 以前から必要を感じていた ボディマッピングのWSも始めます スタジオではいつでもご相談や 体験レッスンを受け付けています 身体を動かしたい ブランクがあるけど再開したい 上達の手がかりを探している 身体を傷めにくい動き方を知りたい プライベートでじっくり見てほしい どのような方も まずはご相談ください 【スタジオクラス】 ファーストクラス 月・金16：30〜17：30 セカンドBクラス 月・金17：40〜19：10...
