ワークショップフェスティバル・ドアーズ11th

No.88 親子で「ヒモトレ」体験! でエントリーしています 7月30日(日)11:00~12:30開講ですよ 大人もこどもも 思ってもみなかった 身体の可能性に出会えるかも! 簡単で楽しいこと 色々やってみましょう 「え?なんで?おもしろ~い!」 を体験してみたい方はぜひ お申込みはドアーズのサイトから...

健康カフェ in しまもとVol.2は来週です

Cafe Nenemさんでの健康カフェは ~カラダの不思議のお話と「ヒモトレ」体験~ と題しておりますが ご参加の皆さんの興味やお悩みによっては どんな内容に発展していくのか未知数でもあります ご自分のカラダで「感じる」ことが一番だと思います でも 「Nenemさん行ってみたかったのよ~」 で全然OKです!笑 定員にはまだ余裕ございますので ご連絡くださいませ~ 日 時/7月22日(土)11:30~13:30 場 所/Cafe Nenem (島本町広瀬・西国街道JR高架横水路沿い) 講 師/香田裕佳(香田裕佳ダンススタジオ主宰)...

ワークショップフェスティバル・ドアーズ11th

WSフェスティバル・ドアーズに 今年もエントリーしています 3回目の今回は「キッズプログラム」で参加 保護者など大人とこどものペアでご参加ください No.88 親子で「ヒモトレ」体験! バランストレーナー小関勲先生が発案されたヒモトレを たくさんの方に使っていただければと思います 大人はまずご自分の身体で体感してみましょう そしてこども達にどんな変化が起こるか 観察・実感してみましょう 肩や腰の痛みが変わる パワーの出方が変わる 関節の可動域が変わる 柔軟性が変わる?? どんな変化が起きるかは人それぞれ...

健康カフェ第2弾が決まりました!

今度は町内ではまだ新しい タルトと焼き菓子メインの小さなカフェ Cafe Nenem(カフェ・ネネム)さんで ランチタイム開催です 健康カフェ in しまもと Vol.2 ~カラダの不思議のお話と「ヒモトレ」体験~ 誰もがもっている動きのクセ 「あたりまえ」だし「仕方ない」ものでしょうか そのクセがあなたの動きに制限をかけたり 能力を発揮できない原因になっているとしたら・・ 静かなカフェでお茶と軽食をいただきながら カラダのお話を聴いたり 簡単なバランス調整法「ヒモトレ」を体験してみませんか? 日...

健康カフェin しまもと Vol.1へぜひお越しください

町で気軽に身体と健康のお話を・・ と企画した健康カフェ 少し詳しくご紹介しますね ダンスや様々な健康プログラムで 定期的に身体を動かしているという方の中にも 「効果が出ているのかよくわからない」 「私のやり方これで合っているのか実は少し不安」 という方もおられると思います または 「できてないのはわかっているのよ。 でも私の身体じゃこれが限界!」 本当にそうでしょうか? わたしたちは自分の身体を 意外にもよくわからないまま使っていることが 実はたくさんあるのですね まあ知らなくても動けますからね・・...

子連れOK! バレエ基礎クラス・体験レッスン開催

とりあえずやってみませんか? 無料体験クラスを設定しました お子様が小さいと 何かと思い通りには進まないこともありますね でもできる限り身体を動かしたい 踊りや芸術に触れていたい などのお気持ちを持つママたちを応援します 週の初めのエネルギーチャージ! ダンスクラシック(バレエ)基礎クラスです お子様のご機嫌の良し悪しもあるでしょうが 気にしない気にしない 経験の有無に関係なく 気軽に楽しくやりましょう 身体とココロに効く さまざまなエッセンスもお伝えしますよ! 日 時/6月26日・7月3日・10日(月)10:00~11:30 場...