今年最後のコンディショニングバレエ

執筆者 | スタジオ

あっという間に2017年も終わりそうですね 皆様にとって今年はどんな年でしたか？ 私はいくつか新たなチャレンジができ 新しい出会いもたくさんありました そしてさらにこれから取り組みたいことも 明確になってきましたよ 今年最後のコンディショニングバレエは今週末です 新しい年に向かうために 自分のカラダと向きあい 仲良くする方法を探しましょ！ 日 時／ 12月23日（土・祝）14:30～16:00 場 所／ Studio Corps Labo～スタジオ・コラボ （阪急大宮から5分・市バス堀川松原から1分） 受講料／ 3000円...

ヒモトレ体験クラスは今週です

執筆者 | スタジオ, ヒモトレ

特別なことじゃない 昔は誰でも知っていたことなのかも 現代人ゆえに知る機会が なかっただけかもしれません 自分の状態に合わせて使えば 今よりうんとラクに過ごせるかも ぜひ体験して生活に取り入れてください 私が開催できる年内最後の体験クラスです （個別のご希望には対応いたしますのでお気軽にご相談ください） 日 時／11月23日（木・祝）14:00～15:30 場 所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ （阪急長岡天神から3分・JR長岡京から7分） 対 象／ダンスやスポーツの経験に関係なくどなたでも 受講料／1000円 定 員／10名程度...

11月の「ヒモトレ」クラス

執筆者 | スタジオ, ヒモトレ, ワークショップ

急に寒くなってきました。 というわけでヒモトレの出番ですよ～ 私を含め長年冷え性に悩んでいた多くの方が 昨年の冬どんなに助けられたことか！ 11月は体験クラスとクラス2を それぞれ1日ずつ開催します 場所も時間も違うのでご注意くださいね — ヒモトレ体験クラス 初めての方はこちらへどうぞ！ 日 時／11月23日（木・祝）14:00～15:30 場 所／瀬戸崎りつ子バレエスタジオ （阪急長岡天神から3分・JR長岡京から7分） 定 員／10名 受講料／1000円     — ヒモトレ・クラス2...

コンディショニングバレエ長岡京クラス開講

執筆者 | スタジオ, ワークショップ

自身の身体とじっくり向きあいながら行なう コンディショニングバレエクラスを 長岡京でも開講いたします 身体のしくみを理解して動きたい方 疑問点や問題点を解決する糸口をお探しの方に 特におすすめします 大宮スタジオ・コラボのクラスは定員5名の少人数制で 参加者のニーズに合わせた内容 長岡京クラスは特に定員はなく 初中級のバー＆センターレッスンです ご都合やご自身の状態に合わせて ご利用くだされば嬉しいです 日 時／10月25日（水） 19:00～20:30 11月23日（木・祝） 16:00〜17:30 12月7日（木）...