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10月の予定

「暑さ寒さも彼岸まで」 とはよく言ったもので すっかり秋の空気になりましたね さあ来年のスケジュール帳を 用意するのと一緒に 身体改善計画をたててみませんか? 当スタジオでは...

アレクサンダーテクニークWSレポート

今回は 「骨から学ぶ しなやかな腕の使い方」 ということで上半身をメインに たっぷり3時間 といっても実はあっという間 受講者さんが少人数だったこともあり 直接さちこ先生に触れていただくことも多く...

しなやかな腕の使い方

頭痛・肩こり・腰痛・スマホ首 上半身にお悩みをお持ちの方も多いと思います 特に腕は「使えてしまう」ゆえに そのやり方を深く見直すことは少ないと思います けれど骨レベルで各パーツの位置や...
3月の予定

3月の予定

2月はあっという間に去り 年度末に突入です 社会が大きくうねりそうな気配に まず自分の身体を整えることが より大切になっています 感じとり 考え そして行動を選択するために スタジオではいつでも...

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月曜夜にビギナークラス開講!

月曜夜にビギナークラス開講!

3月より月曜の夜に コンディショニングバレエ(初級)クラスを開講します 高校生以上でこれからバレエを始めてみたい方 ブランクがあって再開したい方 今も続けているけどなかなか成長を感じられない方...

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月曜夜にビギナークラス開講!

月曜夜にビギナークラス開講!

3月より月曜の夜に コンディショニングバレエ(初級)クラスを開講します 高校生以上でこれからバレエを始めてみたい方 ブランクがあって再開したい方 今も続けているけどなかなか成長を感じられない方...

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