こども達は夏休み真っ最中！
でもこのごろは
「午前中の涼しいうちに○○しなさい」
なんてとても言えないですね
日の出とともに暑いですものね（涙）
スタジオではいつでもご相談や
体験レッスンを受け付けています
身体を動かしたい
ブランクがあるけど再開したい
上達の手がかりを探している
身体を傷めにくい動き方を知りたい
プライベートでじっくり見てほしい
どのような方も
まずはご相談ください
【スタジオクラス】
ファーストクラス 月・金16：30〜17：30
セカンドBクラス 月・金17：40〜19：10
セカンドAクラス
水17：30〜19：00・金17：40〜19：10
9日（日）13：30〜15：00 ポアント1・2
23日（日）17：00〜18：00コンディショニング&ストレッチクラス
サードクラス 水・金19：30〜21：00
☆ ポアントクラス
9日（日）16：30〜18：00
（成人クラスと合同）
☆コンテクラス 21日（金）19：30〜21：00
＊スタジオクラスは10日〜14日まで夏休みです
【ビジター受講可能なクラス】
コンディショニングバレエ（初級）
月曜 19：20〜20：50
☆これからレッスンを始めたい高校生以上の方
ブランクがあってレッスンを再開したい方
関節の動きから丁寧に積み上げていきます
＊10日は夏休みです
コンディショニングバレエ（初中級）
月曜 10：30〜12：00
☆基礎・基本にじっくり取り組みたい方に
お一人お一人の身体の状態に合わせて
やりたくないクセを取り除き
動きやすい身体へと変えていきます
＊10日も開講します
コンディショニングバレエ（中上級）
金曜 10：30〜12：00
☆身体のデザインに合った動きを学び
よりスムーズに動けることを目指し
ステップアップのきっかけを掴みます
＊14日は夏休みです
ポアント成人クラス
9日（日）16：30〜18：00
☆すでにポアントレッスンをしている方で
基本からポアントワークを見直したい方に
脚の各関節の動きを知り
使い方を細かく調整していきます
ビジター受講：2,500円（チケットもあります）
【プライベート・グループレッスン】
予約制で承ります
ダンス・スポーツ・その他
身体を使うことに関してのお悩み
ブラッシュアップのためのサポートなど
なんでもご相談ください
あなたのためのオーダーメイドレッスンです
【ワークショップ】
☆運動経験に関係なくどなたでも受講できます
23日（日）14：00〜16：00
ひもトレWS
参加費：2,000円