「暑さ寒さも彼岸まで」
とはよく言ったもので
すっかり秋の空気になりましたね
さあ来年のスケジュール帳を
用意するのと一緒に
身体改善計画をたててみませんか？
当スタジオでは
身体のデザインに合った動き方で
無理な負担をかけずに
各々のポテンシャルを活かすことを目指します
身体のつくりを知ることは
その第一歩にもなります
今月はボディマッピングWS（上半身編）を開催
どうぞ体験してみてください
【スタジオクラス】
ファーストクラス 月・金16：30〜17：30
☆4歳から始めていただけます
運動遊びをベースに
ダンスやスポーツの基礎となる
身体づくりを大切にします
セカンドBクラス 月・金17：40〜19：10
☆バーレッスンやバレエのステップを
増やしていきます
セカンドAクラス
水17：30〜19：00・金17：40〜19：10
☆さらにステップが増え
踊りで表現することにチャレンジしていきます
身体の発達やレッスンの進行をみながら
ポアントレッスンにも取り組みます
サードクラス 水・金19：30〜21：00
☆ポアントやコンテンポラリークラスなど
本人の興味や希望に沿ってレッスンが
続けられるようサポートします
【ビジター受講可能なクラス】
コンディショニングバレエ（初級）
月曜 19：20〜20：50
☆これからレッスンを始めたい高校生以上の方
ブランクがあってレッスンを再開したい方
関節の動きから学び
ケガをしにくい方法で成長に繋げます
＊12日も開講します
コンディショニングバレエ（初中級）
月曜 10：30〜12：00
☆基礎・基本にじっくり取り組みたい方に
お一人お一人の身体の状態に合わせて
やりたくないクセを取り除き
動きやすい身体へと変えていきます
＊12日も開講します
コンディショニングバレエ（中上級）
レッスンのやり方を見直して
ブラッシュアップしたい方
状態が崩れていると感じて
リセットしたい方
ダンスクラシックのテクニックをこなしながら
文字通りコンディショニングしていきます
コンテンポラリーダンスクラス【要予約】
30日（金）19：30〜21：00 （佐藤惟先生）
惟先生のダイナミックな動きに
チャレンジしてみませんか
プライベート・セミプライベートレッスン【要予約】
・自分に合った身体の使い方を知りたい
・パ（ステップ）を分解して教えてほしい
・バリエーションや作品を見てほしい
など
テーマはあなた次第です
60分または90分クラスをお選びください
10月のワークショップ【要予約】
ボディマッピング 〜頭・首から肩周辺〜
10月18日（日）14：00〜17：00
＊お申込み・各クラスの詳細はお問合せください