私たちは視覚情報にとらわれがちです
自分の身体についても
「ある」ことは知っていても
見えない部分の認識はついおろそかになりがち
私たちの骨の一つ一つは
すべて曲線でできています
けれど
「まっすぐ立って」
「上へ引っ張って」
などと言われると
つい鉛筆のようなまっすぐを
想像してしまいませんか？
実際の身体の構造を知って
カーブとスパイラルの流れから
立体的で動きのある身体のイメージを
手に入れましょう
3月30日のDSM大阪WS
あと数名は受講可能です
ダンスのジャンルは不問
またヨガ・ピラティスや
スポーツをされている方にも
とても役立つと思います
会場は大阪と京都の中間
JRと阪急の2wayアクセス
滋賀や神戸方面からもお越しになりやすいですよ
講師のさちこ先生は気さくで楽しい方です
皆さまのご参加お待ちしております！
＃アレクサンダー・テクニーク
＃ダブルスパイラル・ムーヴメント
＃ダンスに役立つ
＃バレエに役立つ
＃スポーツに役立つ
＃ケガ予防
＃運動の質を上げる
＃ポテンシャルを活かす