一小応援団和(なごみ)からだんすクラブ2021年度ご案内

小学生向けカラダ遊びクラブ 和(なごみ)からだんすクラブでは 身体を使って色々な遊びや運動を行ないます 現在一小が使用できないため スタジオに場所を移して 継続メンバーのみ活動しています 低学年クラスについては 当面新規募集は難しいと考えています 高学年クラスについて 今回数名の新規募集を行ないます 運動が嫌いあるいは苦手意識のあるお子さん 嫌いではないけど大勢で行なうよりは 少人数でゆっくりやりたいタイプのお子さん 一緒に遊びませんか? 町内の小学生なら参加可能です まずは体験に来てみてね 〜和(なごみ)からだんすクラブ体験会〜...

「ヒモトレ」&楽しいカラダのご案内

今年最後のワークショップは ヒモトレをメインディッシュに カラダにまつわる オードブルからデザートまで? 楽しく味わう2時間半 年末くらいしか自分の時間は取れない といういつも忙しいアナタのために 6名様限定でお席ご用意しております 初めてのことだらけの2020年 まだまだ気持ちも落ち着きませんが 身体もずいぶん無理させていませんか? 新しい年に向けて ここで一旦リセット&リフレッシュ 世の荒波を乗り切るための 気力体力ともに整えましょう 日 時/12月27日(日)13:30~16:00 対 象/中学生以上 定 員/6名...

秋のWSスペシャル2連発・その2 ロシア武術システマ・ワークショップVol.7

~“意思決定”の源を探る~ 立つ・歩く・押す・持ち上げる 全ての行動にはその行動を起こすための 意思決定のプロセスがあります その源にアクセスすることで 余分な力みなく動くことや 相手の動きを先読みし そのプロセスに干渉することが可能になります たいへん奥深いテーマですが その面白さの一端を 皆さんとシェアできればと思います 日 時/11月29日(日) 呼吸クラス:13:30~14:30 武術クラス:14:30~16:30 場 所/香田裕佳ダンススタジオ 講 師/赤塚優作(システマインストラクター) 対 象/中学生以上 定...

秋のWSスペシャル2連発・その1 アレクサンダー・テクニーク

AT_Dance大阪WS テーマは「軸とバランス」 ブレない軸は 全部が動ける&ハリがつくる 動きをとおして 軸とバランスを見つけよう 日 時/11月15日(日)13:30~17:30 場 所/香田裕佳ダンススタジオ 講 師/白井さちこ(ATI認定アレクサンダー・テクニーク教師) 定 員/10名 受講料/12,000円(10/25まで早割9,800円) *町在住の方は「ウィズまろ券」もお使いいただけます ご予約・お申込みは お問い合せ ページから ★前日14日(土)13:30~17:30は梅田にて 「骨から学ぶ!軸とバランス」開講...

ダンス&ボディカウンセリング ~自分のカラダを好きになろう~

「どうして私の身体はこうなんだろう」 自分にダメ出ししてしまうこと ありませんか? ダメ出しの前に まずはあなたがあなたの身体を どれくらいわかっているのか 確かめてみましょう 動きながら ステップを踏みながら 骨格模型や絵図を頼りに あなたに合わせて アプローチの仕方も色々です つらい筋トレや苦しい動作は 一切ありません プライベートまたは少人数で じっくり取り組みます 日 時/4月12日(日)10:30~16:30の間で予約制 場 所/香田裕佳ダンススタジオ クラス時間/60分または90分 クラス人数/3名以内 対...

こんな時だからこそ

様々なイベントの中止や延期 外出しにくい雰囲気など 鬱々とした気分になりがちですね かく言う私自身も 発表会の延期を決めて とりあえず早急に必要な 段取りの変更などを済ませると ほおっと気が抜けたように なってしまいました 気抜けも飽きてきたので・笑 そろそろ始動します 季節は春 新しいことを始めたい人 色々とリセットしたい人 何をするにも まずはベースとなる 身体を整えましょう ダンスやスポーツに活かしたい人 日常生活から見直してみたい人 ぜひ自分の身体と向き合う時間を...