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あっという間に師走です 1年のしめくくりであるとともに 新しい年へのステップにしたい月ですね ●ファーストクラス 月・金16:30～17:30 15日（金）はお休みです...

特別なことじゃない 昔は誰でも知っていたことなのかも 現代人ゆえに知る機会が なかっただけかもしれません 自分の状態に合わせて使えば 今よりうんとラクに過ごせるかも...

2018年4月30日（月・祝）に 第４回発表会を開催することになりました 今月から少しずつ 振付に入っていきます ●ファーストクラス 月・金 16:30〜17:30 3日（金・祝）島本町文化祭本番...

急に寒くなってきました。 というわけでヒモトレの出番ですよ～ 私を含め長年冷え性に悩んでいた多くの方が 昨年の冬どんなに助けられたことか！ 11月は体験クラスとクラス2を...

自身の身体とじっくり向きあいながら行なう コンディショニングバレエクラスを 長岡京でも開講いたします 身体のしくみを理解して動きたい方 疑問点や問題点を解決する糸口をお探しの方に...