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良い呼吸は柔らかな動きに欠かせません 体幹の安定ともつながっています 呼吸のしくみと体幹の関係 効果的なエクササイズを体験しながら学びましょう 日時／8月21日（日）13:30〜16:30...

〜スタジオクラス〜 「しまカフェ」出演無事終了いたしました たくさんの応援ありがとうございました 次は来年３月にスタジオ全体での発表会をめざします 7〜8月は基本レッスンに集中しますので...

不定期に開催しているWSですが 初めての方でも大丈夫です 自分では気づかなかった 自分の可能性に出会えるかも！ お気軽にご体験ください 運動体験の有無を問いません テーマ：「知る」ことのチカラ...

経験者向けのオープンクラスです 中上級といっても アンシェヌマンはシンプルです 身体の動きや感覚を丁寧に見つめていく 地味ですがとても深いクラスです ダンスクラシックのレッスンは...

6月26日（日）14:00〜16:00 島本町立人権文化センターで開催される 「しまカフェ」に出演の機会をいただきました ファーストクラスとセカンドBクラスの9名の生徒が出演します...