お待たせしました
延期になっていたシステマのWSです
WSの内容はどなたでもトライできるものになっています
中学生以上を目安にしていますが
興味を持たれた方はお気軽にお問い合わせください
武術というより自分の身体と向き合う
面白いボディワーク
くらいのノリでご参加ください
日時／12月8日（日）13：30〜16：30
場所／香田裕佳ダンススタジオ
講師／赤塚優作さん（システマインストラクター）
対象／おおむね中学生以上
受講料／3,500円
準備物／動きやすい服装・タオル・飲み物など
今回のテーマ：動きの最適化
（講師より）
今回のワークショップでは
全身が柔らかく繋がった体を養い
さらに目的に合った最適な動きを引き出せるように
トレーニングをしていきます
お楽しみに！
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