3月から月曜夜に開講したビギナー向けクラス
お二人の大人の方が
レッスンをスタートされました
足指や関節をほぐし
身体を動きやすくする
ウォームアップから始め
バーについて
プリエ・タンジュ・ルルヴェ
両足でのジャンプなど
少しずつ少しずつ進めています
ひもトレを利用するのはもちろんのこと
やりにくいと感じられた点については
骨や関節がどうなっているかの
解説を加えて再度行なっていただくと
初めての方でも動きがスムーズに変わっていきます
大人ならではのやり方で
ゆっくり学びながら
カラダと動きを変えていきます
興味を持たれた方は
この機会にご一緒にスタートしませんか？
まずは無料体験レッスンにお越しください
阪急水無瀬駅とJR島本駅の2wayアクセス
高槻市・長岡京市など近隣の方だけでなく
京都市・草津市などからもお越しいただいています
カラダの常識くつがえる
前向きになれるレッスン
ぜひご体験ください