コンディショニングバレエ~大宮クラス 5回シリーズ「バーレッスンをひも解く」
第1回 7月14日(土)バーの前に~プリエ・タンデュ
バーの前に必要な準備って? 「もちろんしっかりストレッチして 身体を柔らかくしておくこと」 ・・でしょうか? そもそもストレッチをするための あなた自身の身体のこと どれくらい理解していますか?
股関節からターンアウトすることは 知っていても
股関節の場所を実は
よくわかっていない けっして恥ずかしいことではないですよ だってそこから教えてくださる先生 そんなに多くないですから
あなたの先生を否定しているわけではありません 先生の指導をより的確に受け取るための コツを伝授いたします 股関節からターンアウトしやすくする ウォーミングアップは? まずはそこから知りたいですよね
少人数でとことん丁寧に行ないます 質問もどんどんしてくださいね 以降の予定はこちら↓
第2回・7月21日(土)デガジェ~フォンデュ
第3回・7月28日(土)フラッペ~アダジオ
第4回・8月 4日(土)アンレール~グランバットマン
第5回・8月18日(土)まとめ&トゥールのために
時間/各回とも14:30~16:00
場所/スタジオ・コラボ (阪急大宮から5分)
定員/各回3名(先着順)
受講料/1クラス 2700円 5回通しチケット 13000円
★チケットが余った場合は後日通常クラスでお使いいただけます