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セカンドクラスから ２名が初めてバリエーションで出演 広い舞台に負けずに 思いきりよく踊れました サードクラスの４名は 助っ人のお姉さんのお力を借りて グループ作品で出演...

今年はWSもたくさんやりたいですね 3月はATです 知っていると知らないとでは大きく違うこと 実は根本的なところに ゴロゴロころがっています パフォーマンスもケガのリスクも 全く変わってきます...

激しい運動や筋トレはちょっと無理だと思うけど 自分にできる運動を探している方 カラダの可能性に興味をお持ちの方 ピッタリのワークショップですよ 日頃ダンスやスポーツをしていなくても...

お待たせしました 久しぶりのシステマWSです 武術と考えずに 自分の身体の可能性を発見する 楽しいボディワーク くらいのノリでお気軽にご参加ください ダンスやスポーツのパフォーマンスアップにも...