骨格や関節のしくみを理解しながら
アンドゥオールのやり方・使い方を
ひも解いてゆくコンディショニングバレエ
4月は都合により1クラスのみです
そのかわり久しぶりに
一般向けワークショップを開講します
こちらもケガを予防し
より長く使える身体をめざします
一般向けですがダンスやスポーツにも有効です
毎日使える基本的なコンディショニング法をご紹介します
～コンディショニングバレエ～
日 時／4月22日(土) 14:30～16:00
対 象／中学生以上
定 員／5名【要予約】
受講料／3000円
☆初回体験の方は1500円
～コンディショニングボディワーク～
日 時／4月29日(土・祝) 14:30～16:30
対 象／中学生以上
定 員／10名【要予約】
受講料／2000円
講 師／香田裕佳
場 所／Studio Corps Labo～スタジオ・コラボ (阪急大宮から徒歩5分)