プリエやターンアウトは脚のスパイラルが決め手！
動きはなめらかに ポーズはのびやかになります
すべての動きはカーブとスパイラルの組み合わせ
動きと姿勢の基本です
身体のつながりがわかるだけで
本当に動きやすくなるんです！
ヨガやジャイロキネシスにもおすすめ！
アレクサンダーテクニーク教師白井さちこ先生が
久しぶりにお越しくださり
上記のワークショップを開催します
日 時／10月14日（月・祝）13:00〜17:00
場 所／香田裕佳ダンススタジオ
（阪急水無瀬から5分・JR島本から10分）
講 師／白井さちこ〈AT Dance〉
https://www.atdance-lesson.com/
受講料／12,000円
（9/15まで早割 10,000円）