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2019.09.06



”まっすぐ”という幻想


アレクサンダーテクニーク教師
白井さちこ先生から
メッセージが届きましたよ
10/14のDSMワークショップに
繋がる内容なのでシェアさせていただきます
少し長いですがぜひ最後までお読みください
〜〜〜〜〜〜〜〜
まっすぐな姿勢
まっすぐ伸ばす
ラインをまっすぐに揃える
多くの人がこれ、好きですよね。
ピシッと背すじが伸びてると
カッコいいな~ってやっぱり思うし
まっすぐ=きれい
まっすぐ=正しい 
そんなイメージがあると思います。
だから、まっすぐにすることには
抵抗を感じません。
良いことをしている気分になりやすいです。
でも「まっすぐ」には罠があります。
まっすぐでなくてもいいときにも
まっすぐなままでいたくなってしまう。
まっすぐではないはずのものも
無理にまっすぐにしようとしてしまう。
でも動きにも姿勢にも
身体のどこにも「まっすぐ」なんて無いのです。
背すじは、左右に対しては中心がまっすぐでも
奥行きでみたら脊椎はカーブしているし
身体も曲面です。
ひざは、お皿が前に出ているし
裏側はでこぼこです。
脚のつけ根もでこぼこです。
まっすぐなんてどこにもありません。
あなたの中にある幻想です。
あなたの動きが硬くなるのは
「まっすぐ」という幻を見ているから。
あなたを形作る骨は
曲線と曲面でできています。
動きの基本は、関節を支点とする円運動です。
もしくは回旋運動です。
だから、まっすぐなんてありません。
すべての動きと姿勢は
前後のカーブとスパイラルの組み合わせなのです。
その自然の状態を尊重して踊れば
もっと楽に身体は動きます。
全体の動きがつながります。
流れとなってつながっていきます。

バレエのアンデオールはスパイラル
パッセやアチチュードもスパイラルの動き。
ベリーダンスのボディの動きは
脊椎のカーブのつながり。
腕のやわらかな動きはスパイラル。
社交ダンスで組んだときの姿勢は
脊椎のカーブと胴体のスパイラル。
ヨガのバックベンド(後屈)はカーブのつながり。
フラメンコのポーズはカーブとスパイラル。
ひざを伸ばして立つこともスパイラル。
曲げる動きもスパイラル。
カーブとスパイラルは動きの流れ
長くなっていく方向性です。
どんな流れでつながっているのか
ポイントがわかれば動きやすさはアップします。
「まっすぐ」は幻想です。
シャープさも「まっすぐ」とは別物ですからね(^^)b
あれは速さです。


ダブルスパイラル・ムーヴメント(DSM) 体験WS
10月14日 13:00~17:00 香田裕佳ダンススタジオ
受講料:12,000円 9月15日まで 早割 10,000円

早割の取扱いについて
早割は9月15日までとしておりましたが
連休を考慮しまして
15日までにお申込み
17日にお振込いただければ
早割 10,000円とさせていただきます


ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.09.06



ダブルスパイラル・ムーヴメント
DSM 体験ワークショップご予約受付中


アレクサンダーテクニーク教師
白井さちこ先生のワークショップです

すべての動きはカーブとスパイラルの組み合わせ

これ実は当たり前のことなんです
だって身体に直線の部分って
ありませんよね
なのに「軸はまっすぐでないと」という時に
本当に一直線の身体を目指していませんか?
じゃあどうすればいいの?
そこのところをご一緒に学びましょう
実は私もDSMは初めてなので
とっても楽しみにしています

ダンスのジャンルは問いません
スポーツにも有効だと思いますよ
早割は9月15日まで
ご予約お待ちしております


日 時/10月14日(月・祝)13:00〜17:00

場 所/香田裕佳ダンススタジオ
   (阪急水無瀬から5分・JR島本から10分)

講 師/白井さちこ〈AT Dance〉

受講料/12,000円
   (9/15まで早割 10,000円)



ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.09.03



9月の予定


〜スタジオクラス〜


●ファーストクラス
 月(AB合同)16:30~17:30
 金(Bクラス)16:30~17:30
 金(Aクラス)17:40~18:40
 16日(月・祝)お休み
 23日(月・祝)レッスンあり

●セカンドクラス
 月・水 17:40~19:10
 16日(月・祝)13:30〜15:00 振付

●サードクラス
 月・金 19:20~21:00
 16日(月・祝)対象者は振付あり
 23日(月・祝)お休み

●ストレッチクラス
 16日(月・祝)15:15~17:00(スタジオにて)




~コンディショニングクラス~

 入会せずに受講いただけるオープンクラスです


●コンディショニングバレエ(初級)
 日時/毎週月曜10:30~12:00
 *祝日も開講いたします
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/身体も心も軽くなります
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円
 (60分クラスは1回1500円・5回チケット7000円)

●コンディショニングバレエ(初中級)
 日時/毎週水曜19:20~20:50
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/質問・疑問大歓迎です
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●コンディショニングバレエ(中上級)
 日時/12日・26日10:30~12:00
 場所/瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
 内容/変化を実感すると嬉しくなります
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●ダンスカウンセリング・ボディカウンセリング
 【予約制オーダーメイドレッスン】
 個人または少人数グループで
 ダンスやスポーツに関すること
 日常生活の不具合に関すること
 テーマは自由です

●親子からだんす
 2~3歳のお子さんと保護者向け
 カラダで遊びましょう
 日時/13日・27日(金)10:30~11:10
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 定員/各回5組【要予約】
 参加費/500円(初回無料体験あり)

●一小応援団 和(なごみ)からだんすクラブ
 小学生向けカラダ遊びクラブ
 町内いずれの小学校からも参加できます
 日時/12日・26日(木)
     16:30~17:15〈低学年クラス〉
     17:30~18:30〈高学年クラス〉
 場所/第一小学校多目的ホール
 定員/〈低学年〉7名〈高学年〉8名【要申込】
 参加費/2000円/月


ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.09.03



情報サイト「まいぷれ」に記事が掲載されました


京都のニュース・メディアウェブサイト
まいぷれ 下京・東山に
スタジオ・コラボで開講中の
コンディショニングバレエクラスを
紹介していただきました
とってもわかりやすく
記事にしてくださいました

投稿拒否とか言ってないで
私自身での発信もがんばります


http://shimo-higashi-kyoto.mypl.net/?fbclid=IwAR35e_QNn9QA2n1Vc0Ux-CdzjxoW9MvxeMqPn2BCLUPsAz_ju_bxOK6Iif8





2019.08.27



ダブルスパイラル・ムーヴメント
DSM 体験ワークショップ<京都・大阪>のご案内


プリエやターンアウトは脚のスパイラルが決め手!
動きはなめらかに ポーズはのびやかになります

すべての動きはカーブとスパイラルの組み合わせ
動きと姿勢の基本です
身体のつながりがわかるだけで
本当に動きやすくなるんです!
ヨガやジャイロキネシスにもおすすめ!

アレクサンダーテクニーク教師白井さちこ先生が
久しぶりにお越しくださり
上記のワークショップを開催します


日 時/10月14日(月・祝)13:00〜17:00

場 所/香田裕佳ダンススタジオ
   (阪急水無瀬から5分・JR島本から10分)

講 師/白井さちこ〈AT Dance〉
    https://www.atdance-lesson.com/

受講料/12,000円
   (9/15まで早割 10,000円)



ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.08.21



24日の大宮クラスは時間がいつもと違います


今週末8月24日のコンディショニングバレエ
大宮クラスは時間がいつもと異なります
少し早めの設定なので
「それなら都合がいい!」
という方はご連絡ください
まだご予約可能です
少人数で参加者それぞれの
状態やご希望に合わせて
進めてまいります
事前のご質問もお気軽に


日 時/8月24日(土)13:00~14:30

場 所/スタジオ・コラボ
   (阪急大宮から5分・市バス堀川松原から1分)

対 象/ダンス・芸術スポーツなどの経験者

定 員/3名

内 容/パフォーマンスを上げるため
    ケガをせず運動を続けるために
    必要なことを楽しく学んで実践

受講料/1回3000円・初回体験1500円



ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.08.06



8月の予定


〜スタジオクラス〜


●ファーストクラス
 月(AB合同)16:30〜17:30
 金(Bクラス)16:30〜17:30
 金(Aクラス)17:40〜18:40
 12日(月)〜16日(金)は夏休みです
 30日(金)レッスンあり

●セカンドクラス
 月・水 17:40〜19:10
 12日(月)〜14日(水)は夏休みです

●サードクラス
 月・金 19:20〜21:00
 12日(月)〜16日(金)は夏休みです
 30日(金)レッスンあり

●ストレッチクラス
 4日(日)15:00〜17:00(ふれあいセンター軽体育室にて)




~コンディショニングクラス~

 入会せずに受講いただけるオープンクラスです


●コンディショニングバレエ(初級)
 日時/毎週月曜10:30〜12:00
 *12日は夏休みです
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/基本の「キ」からスタートできます
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円
 (60分クラスは1回1500円・5回チケット7000円)

●コンディショニングバレエ(初中級)
 日時/毎週水曜19:20〜20:50
 *14日は夏休みです
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/ステップアップしたい方へ
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●コンディショニングバレエ(中上級)
 日時/8日・22日10:30〜12:00
 場所/瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
 内容/夏休み中の学生さんもどうぞ
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●ダンスカウンセリング・ボディカウンセリング
 【予約制オーダーメイドレッスン】
 個人または少人数グループで
 ダンスやスポーツに関すること
 日常生活の不具合に関すること
 テーマは自由です

●親子からだんす
 2〜3歳のお子さんと保護者向け
 カラダで遊びましょう
 日時/9日・23日(金)10:30〜11:10
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 定員/各回5組【要予約】
 参加費/500円(初回無料体験あり)

●一小応援団 和(なごみ)からだんすクラブ
 小学生向けカラダ遊びクラブ
 町内いずれの小学校からも参加できます
 8月は変則開講です
 日時/8日(木)16:30〜17:15〈低学年クラス〉
    22日(木)17:30〜18:30〈高学年クラス〉
 場所/第一小学校多目的ホール
 定員/〈低学年〉7名〈高学年〉8名【要申込】
 参加費/1回1000円(8月のみ)


ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.07.28



ロシア武術 システマ・ワークショップ Vol.4


昨年12月から不定期にシリーズ開講しています
「システマ」ワークショップですが
体験された皆さんには
極めて日常の身体やメンタルと結びついたもの
を体感していただき好評です
今回のテーマは
「緊張や恐怖のエネルギーを上手に使おう」です
また前半には改めてシステマが最も大切にしている
「呼吸」を見つめ直す時間も取っていただきました
どうぞお気軽にお越しください

~講師の赤塚優作先生より~
ネガティブなイメージを持たれがちな
「緊張」や「恐怖」ですが
人間が活動するために
とても大切なエネルギーでもあります
ストレスフルな状況でこそ
リラックスできるように
まず「緊張」をよく知り
その扱い方を学んでみましょう!
*ワークの内容はそれぞれの体力や状況に応じて
調整しますのでどなたでも参加していただけます


日 時/8月25日(日)
   12:30~13:20 呼吸クラス
   13:30~15:30 システマクラス

場 所/香田裕佳ダンススタジオ
   (阪急水無瀬から5分・JR島本から10分)

対 象/中学生以上

定 員/10名程度

受講料/呼吸クラス 1000円
    システマクラス 2500円
    2クラス通し  3300円

準備物/動きやすい服装・タオル・飲み物



ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.07.28



ワークショップフェスティバルDOORS13th


様々なワークショップが
1クラス500円で体験できる
ワークショップフェスティバルDOORS
今年も参加させていただいております
今回は昨年に引き続き「ヒモトレ」を中心に
ご自分の身体を見つめ直すきっかけを
体感していただきたいと考えています
まだ定員に余裕がありそうですので
ご都合よろしければぜひ体験してみてください

(クラスNo.47 )
クセを外してなめらかな動きを~ヒモトレ体験

ヒモトレでは紐にまかせて動いたり
身体に巻きつけて動作をすることで
楽に感じたり可動域が変わったりします
身体が本来持っている能力を
引き出すためのツールですが
キツい筋トレなどはありません
どなたでも体験いただけます


日 時/7月30日(火)11:00~12:30

場 所/旭区民センター 3F
   (大阪メトロ千林大宮・京阪森小路から10分)

持ち物/動きやすい服装・タオル・飲み物

対 象/小学3年生以上
    *普段お使いの道具や楽器などをお持ちいただいても面白いですよ

お申込み/web:www.iwf.jp
     tel:090-3945-6755(10:00~19:00)






2019.06.29



7月の予定


〜スタジオクラス〜

 7月は少し変則です


●ファーストクラス
 月(AB合同)16:30~17:30
 金(Bクラス)16:30~17:30
 金(Aクラス)17:40~18:40
  12日(金)お休み
  15日(月・祝)レッスンあり
  22日(月)お休み
  29日(月)レッスンあり

●セカンドクラス
 月・水 17:40~19:10
  15日(月・祝)レッスンあり
  22日(月)お休み
  29日(月)レッスンあり
  31日(水)お休み

●サードクラス
 月・金 19:20~21:00
  12日(金)お休み
  15日(月・祝)お休み
  22日(月)お休み
  29日(月)レッスンあり

●ストレッチクラス
  28日(日)15:00~17:00(ふれあいセンター軽体育室にて)

●レパートリークラス
 発表会終了までお休みします




~コンディショニングクラス~

 入会せずに受講いただけるオープンクラスです


●コンディショニングバレエ(初級)
 日時/毎週月曜10:30~12:00
 *22日はお休みです
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/目からウロコの基礎固め
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円
 (60分クラスは1回1500円・5回チケット7000円)

●コンディショニングバレエ(初中級)
 日時/毎週水曜19:20~20:50
 *31日はお休みです
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/丁寧に身体を見直します
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●コンディショニングバレエ(中上級)
 日時/11日・25日 10:30~12:00
 場所/瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
 内容/自分のために・生徒のために
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●ダンスカウンセリング・ボディカウンセリング
 【予約制オーダーメイドレッスン】
 個人または少人数グループで
 それぞれの課題やご希望に合わせて
 問題解決のお手伝いをいたします
 お気軽にお問い合わせください

●親子からだんす
  2~3歳児のお子さんと保護者向け
 カラダで遊びましょう
 日時/12日・26日(金)10:30~11:10
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 定員/各回5組【要予約】
 参加費/500円(初回無料体験あり)

●一小応援団 和(なごみ)からだんすクラブ
 小学生向けカラダ遊びクラブ
 町内いずれの小学校からも参加できます
 日時/11日・18日(木)
 〈低学年〉16:30~17:15
 〈高学年〉17:30~18:30
 場所/第一小学校多目的ホール
 定員/〈低学年〉7名〈高学年〉8名【要申込】
 参加費/2000円/月


ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.06.04



6月の予定


〜スタジオクラス〜


●ファーストクラス
 月(AB合同)16:30~17:30
 金(Bクラス)16:30~17:30
 金(Aクラス)17:40~18:40
 すべて通常通りです

●セカンドクラス
 月・水17:40~19:10
 すべて通常通りです

●サードクラス
 月・金 19:20〜21:00
 すべて通常通りです
 コンディショニングバレエ(初中級)
 (水)19:20~20:50も受講可能です

●ストレッチクラス
  2日(日)15:00~17:00(ふれあいセンター軽体育室にて)

●レパートリークラス
 お休みです




~コンディショニングクラス~

入会せずに受講いただけるオープンクラスです


●コンディショニングバレエ(初級)
 日時/毎週月曜10:30~12:00
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/ベーシックなバー&センターレッスン
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円
 (60分クラスは1回1500円・5回チケット7000円)

●コンディショニングバレエ(初中級)
 日時/毎週水曜19:20~20:50
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/丁寧に身体と対話します
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円 

●コンディショニングバレエ(中上級)
 日時/6日・20日10:30~12:00
 場所/瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
 内容/自分を見つめ指導にも活かします
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円 

●ダンスカウンセリング・ボディカウンセリング
 【予約制オーダーメイドレッスン】
 個人または少人数グループで
 それぞれの課題やご希望に合わせて
 問題解決の糸口を探していきます
 お気軽にお問合せください

●親子からだんす
  2〜3歳児のお子さんと保護者向け
 カラダを使って遊びましょう
 日時/14日・28日(金)10:30〜11:10
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 定員/各回5組【要予約】
 参加費/500円

●一小応援団 和(なごみ)からだんすクラブ
 小学生向けからだ遊びクラブ
 町内いずれの小学校からも参加できます
 日時/13日・27日(木)
 〈低学年〉16:30〜17:15
 〈高学年〉17:30〜18:30
 場所/第一小学校多目的ホール
 定員/〈低学年〉7名〈高学年〉8名【要申込】
 参加費/2000円/月


ご予約・お申込みは お問い合せ ページから





2019.05.30



ラジオに出演します!


KBS京都ラジオ「勇さんのカタリズム」
という番組の中の
「奈菜絵の町家コラボール」コーナーに
出演させていただきました
大宮のクラスでお世話になっている
スタジオ・コラボオーナー
奈菜絵さんが担当するコーナーです
スタジオ・コラボで開講している
コンディショニングバレエについてお話しました
6月2日(日)22:30〜23:00
KBS京都ラジオにて放送予定です

コンディショニングバレエを
展開している理由
ヒモトレを活用していることなどを
簡単に紹介しています
収録前にヒモトレをスタッフさんに
お試しいただいた様子などは
また別記事にしますね
後半のコーナーでも
ネタにしてくださっていますので
ぜひ最後までお聴きください

昔よく聴いていた(ハガキも送ったなあ)
KBSに出演する日が来るとは!
ちなみに収録場所は
いつもの町家スタジオでしたが・・笑




2019.05.18



ブログに記事がアップされています


中村バレエ発表会のこと
コンディショニングバレエを受講して
大きく変化があった方の体験談第一弾
などの新着記事が上がっています
ぜひお読みくださいね



2019.05.13



システマってなあに?


昨12月から不定期開催中のシステマWS
5月19日は「押す」をテーマにされるとのこと

「押す」というと私たちはつい
「ボタンを押す」「人を押しのける」など
力を加えることを想像しますが
もう少し広く考えてみると
「触れる」「掴む」「もたれる」
「たたく」「蹴る」などなど
ようするに自分以外のモノや人との
圧の具合ということだと思います

*物の扱い方が下手だと感じる
*他人との距離感やつきあい方が難しい
などと感じている方にも
有効なヒントが満載の予感!
ぜひ皆さまのご参加をお待ちしております


システマWS Vol.3
フィジカル・コミュニケーション

日 時/5月19日(日)13:00〜15:00

場 所/香田裕佳ダンススタジオ

講 師/赤塚優作先生

対 象/中学生以上

定 員/10名程度

受講料/2500円

準備物/動きやすい服装・タオル・飲み物




ご予約・お申込みは お問い合せ ページから



2019.05.03



5月の予定


〜スタジオクラス〜


5月からクラス編成に少し変更があります
来年春の発表会を目指して
ステップアップしますよ


●ファーストクラス 月(AB合同)16:30~17:30
          金(Bクラス)16:30~17:30
          金(Aクラス)17:40〜18:40
 5月からA(小学生)B(未就学児)2クラスに分かれます
 3日(金)6日(月)はお休みです
 31日(金)はお稽古ありです


●セカンドクラス 月・水17:40~19:10
 1日(水)6日(月)はお休みです
 29日(水)はお稽古ありです

●サードクラス 月・金19:20~21:00
 3日(金)6日(月)はお休みです
 コンディショニングバレエ(初中級)
 (水)19:20~20:50も受講可能です

●ストレッチクラス
 6日(月)15:30~17:00(スタジオにて)

●レパートリークラス
 お休みです




~コンディショニングクラス~

入会せずに受講いただけるオープンクラスです


●コンディショニングバレエ(初級)
 日時/毎週月曜10:30~12:00
    6日(祝)も開講します
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/ベーシックなバー&センターレッスン
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円
 (60分クラスは1回1500円・5回チケット7000円)

●コンディショニングバレエ(初中級)
 日時/毎週水曜19:20~20:50
 場所/香田裕佳ダンススタジオ
 内容/丁寧に身体を見つめたい方に
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●コンディショニングバレエ(中上級)
 日時/16日・30日10:30~12:00
 場所/瀬戸崎りつ子バレエスタジオ
 内容/見直すチャンスはあなたの気持ち次第
 受講料/1回2500円・5回チケット11000円

●ダンスカウンセリング・ボディカウンセリング
 【予約制のオーダーメイドレッスン】
 ダンスだけでなく
 スポーツや日常生活での
 お悩みにも対応いたします
 個人でもグループでも応相談


ご予約・お申込みは お問い合せ ページから




2019.04.28



創作作品を上演します


連休明けの次の日曜日
つまり母の日ですね
長年の友人である
中村千里先生の教室の発表会に
作品を創らせていただきました
千里先生の発表会では3作目となります
(間におさらい会に一つ創っていますが)
今回は美術やメイクの協力もいただき
最終的にどんな仕上がりになるか
前日・当日のお楽しみといった感じです
ダンサー陣のリハーサルは残り数回ですが
少しでも良いものになるよう
最後まであがいてみたいと思います


中村千里バレエ研究所第15回発表会

日時:5月12日(日)16:00開演
場所:京都こども文化会館
プログラム:「バレエ・コンサート」「シンデレラ」


nakamuraballet15.jpg




2019.04.10



ファーストクラス無料体験レッスン


在籍中の生徒たちが
4月21日(日)の島フェスに参加するので
新しくお稽古を始めたい数名のお友達が
待ってくれています
4月22日(月)に体験クラスを行ないますので
この機会にダンスを始めようかなと
考えている方は一緒にやってみませんか

当スタジオでは来年の春休み辺りに
初めてホールをお借りしての
発表会を計画しています
5月から基本的な身体づくりをして
夏休み以降準備を始めます
初舞台を目指して
一緒に作品を創っていきますよ


〜ファーストクラス体験レッスン〜

日 時/4月22日(月)16:30〜17:20

場 所/香田裕佳ダンススタジオ
   (広瀬4-22-5 M-Fourビル3F)

準備物/動きやすい服装・タオル・飲み物




ご予約・お申込みは お問い合せ ページから




2019.04.10



からだんす親子クラス・スタートします


2〜3歳のお子さんと保護者のためのクラスです
親子であるいはこども達だけで
お家の中では少しやりにくい
身体を使った遊びを
思いっきりやってみましょう

「○○ができるようになる」ことを
目標にはしません
ただ身体が色々な種類の動きを
味わうこと・感じること
を大切にします
幼児さんのうちは
何かが早くできるようになることより
将来色々なことに応用するための
土台づくりの方が大切だと考えます

5月は無料体験クラスです
定員がありますので
ご予約をお願いいたします


からだんす親子クラス・体験Day

日 時/5月10日・24日(金)10:30〜11:10

場 所/香田裕佳ダンススタジオ

定 員/1クラス5組
    ☆下のお子さん連れもOKです




ご予約・お申込みは お問い合せ ページから




2019.04.10



ロシア武術システマWS Vol.3
テーマ:フィジカル・コミュニケーション


早くも第3回ですが
初めての方も継続受講の方も
ご一緒に楽しめます
どうぞお気軽にご参加ください

〜講師:赤塚先生より〜
システマのトレーニングをしていると
周囲の人やモノと自分との間に
身体を通して様々な相互作用が
起きていることが分かってきます
今回はシステマの基本練習である
「プッシュ(押す)」を中心に
身体を使ったダイレクトな
コミュニケーションを観察してみましょう!


日 時/5月19日(日)13:00〜15:00

場 所/香田裕佳ダンススタジオ
   (阪急水無瀬から5分・JR島本から10分)

講 師/赤塚優作先生

対 象/中学生以上

定 員/10名程度

受講料/2500円

準備物/動きやすい服装・タオル・飲み物




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